♪これ絶対〇〇なやつぅ～♬

おはようございます「訪問看護ステーションひなた」小谷です！

今週から看護学生が実習に来ているので昼食時間も事務所で食べるようにしています

私達の間では”ヘルシー週間”と呼ばれて”草中心”の食事を

”給食当番”の親ビンが訪問の合間で作ってくれます

昨日の昼食は”ゆしどうふ+草+ニラもやし炒め”左下は・・・

そうこの左下にある物！！

私の欲望を満載した”小谷スペシャル”の残り物

名付けて”夢と欲望の小谷毒毒丼スペシャル”

＜作り方＞

まず大きめの丼を準備します！！

底にｶﾘｶﾘに焼いたソーセージ３本置いてその上に白米１８０ｇを乗せます！！

白米の上にソーセージ２本+とろけるチーズを乗せさらに白米１８０ｇを重ねます

白米の熱で”ソーセージの熟成”と”とろけるチーズのとろける”のを促します！！

もしご家庭に”油味噌”があれば一緒に敷き詰めて下さい！！

２段重ね白米計３６０ｇ＝５００Kcal

一番上にｶﾘｶﾘに焼いた”油したたるポーク+ポチギ+ベーコン”を白米が隠れるくらい乗せて

真ん中に”黄身”を落として

最後にきざみネギをパラパラと振りかけたら完成です！！

♪これ絶対旨いやつぅ～♬これ絶対毒なやつぅぅ～♪

最高でした！！

これ！沖縄の食堂で出したら絶対売れますよ！！

♪ちゃんぽん♪かつ丼♪毒毒丼～♪

”サラダ”と”ニラもやし”で少しの抵抗をしつつ

”毒丼”をガツガツ食べて”ゆしどうふ”で流し込んで完食です！！

♪やっぱ旨いやつぅ～♪これ絶対毒なやつぅぅ～♪

さぁ～今日は何が出てくるか！？

給食当番の親ビン今日も”ヘルシー食”よろしくお願いします！！

来週まで”ヘルシー週間”は続きます！！

”ヘルシー食”食べて少しでもダイ〇ット！！