自転車

こんにちわ「訪問看護ステーションひなた」小谷です。

草生活で結果が出ない私は

スーパーカーを購入した時から考えていたダイエット方法を秘かに計画

カインズ等に見に行ったりしてついに購入！！

自転車！！

５０代！！ウォーキングも良いのですが「膝」に負担をかけるわけにもいかず

スーパーカーに乗せ色々な場所に運んで使えばダイエットにもなる

これで成功すれば皆さんに報告します！！

外来受診結果はまた後程